健康知のブログ

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2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

歯周病が他の病気の原因になるのは何故?

歯周病は、歯肉や骨が壊死し、抵抗力が低下することが原因で菌に感染し、全身に影響を及ぼすことがあります。これは、免疫システムを弱めることになり他の病気の感染リスクが高まることを意味します。歯周病はまた、肝臓や心臓、腎臓などの臓器に影響を与え…

毎日食べるだけで高血圧を改善できる食べ物とその理由

高血圧を改善するために食べるべき食べ物には以下があります。 小麦や大豆タンパク質 - 血圧を下げる効果があります小麦や大豆タンパク質は、血圧を下げる効果がある理由は、これらのタンパク質に含まれているアミノ酸が血管を拡張することで血圧を下げる作…